lamaie
BIO

Lamaia, virtuti si beneficii

Cu siguranta ca si tu esti, la fel ca si toata lumea de altfel, mereu in cautarea unor remedii naturale foarte eficiente sau a unor trucuri care sa te ajute sa ai grija asa cum trebuie de organismul tau.

Cum ar fi insa sa redescoperi lamaia, o varietate de citrica cu nenumarate virtuti si beneficii, un atu formidabil atunci cand vine vorba despre sanatatea ta?

Lamaia este un fruct care ne poate delecta atat la aperitiv cat si la desert si care trebuie sa se consume pentru a te bucura de o sanatate in top. Iata insa mai multe cuvinte in acest articol despre aceasta citrica versatila, de un galben subtil si plin de viata.

Cum nuanta de galben este foarte in tedinte, profita si tu de acest lucru pentru a veni cu un plus de culoare si la tine in farfurie. Lamaia, cu o coaja foarte groasa, care are rolul de a-i pastra intacte toate virtutile si proprietatile, este un fruct minunat pe care ar trebui sa il consumi din ce in ce mai des.

Citeste si:  Broccoli - top 3 beneficii

Lamaia este foarte bogata in vitamina C, in magneziu, dar si in potasiu, calciul fier sau cupru. Deci aceasta citrica in nuante minunate de galben este cea mai potrivita pentru intarirea sistemului imunitar. Dar este la fel de eficienta pentru a lupta contra durerilor de gat, a febrei sau starilor de gripa si de raceala.

Lamaia este si foarte bogata in antioxdianti deci este cel mai bun aliat in lupta contra cancerului. Poate incetini progresul anumitor tipuri de caner si poate diminua dezvoltarea metastazelor.

Cum se poate consuma lamaia in viata de zi cu zi? Lamaia se poate folosi in tot felul de preparate, dar si in bauturi. Cand esti racit, foloseste sucul sau pentru ceaiuri, cu cimbru si cu miere. Nu uita ca lamaia este cea mai buna optiune si pentru o cura detox si te ajuta atunci cand vrei sa slabesti. Daca vei incepe ziua cu un pahar cu apa calduta in care ai diluat sucul de la o lamaie iti vei pune la munca tranzitul, vei arde mai multe grasimi si vei elimina toxinele.

Citeste si:  China şi India sunt cele mai atractive țări pentru investiţiile în proiecte de energie regenerabilă

Sursa foto:bucurestifm.ro

620 Cititori

loading...
  • Share on Tumblr

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *