Pilates – Exerciţii pentru începători

0 25

Cu aceste exercitii veti lucra abdomenul picioarele si bratele.  Sunt explicate principii despre cum se respira corespunzator, este un film excelent pentru incepatorii care doresc sa se familiarizeze cu Pilates.

loading...
Citește și

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata