EUR
4,84 RON
(-0.05%)
USD
4,27 RON
(+0.34%)
GBP
5,38 RON
(+0.07%)
CHF
4,55 RON
(-0.06%)
BGN
2,47 RON
(+0.25%)
BYN
1,75 RON
(+0.25%)
CAD
3,15 RON
(+0.13%)
RSD
0,04 RON
(-0.05%)
AUD
2,98 RON
(+0.15%)
JPY
0,04 RON
(+0.19%)
CZK
0,18 RON
(-0.07%)
INR
0,06 RON
(+0.59%)

Persoanele care îşi pot controla stresul trăiesc în medie cu 12-15 ani mai mult

Persoanele care pot să-şi controleze stresul trăiesc în medie cu 12-15 ani mai mult, pentru că au o circulaţie sangvină mai bună şi un sistem imunitar mai puternic, informează joi, Moldpres.

Potrivit organizatorilor campaniei naţionale ‘Promovarea modului de viaţă sănătos’ cu sloganul ‘Spune da pentru sănătatea ta’, stresul zilnic afectează direct sănătatea. El poate fi cauza hipertensiunii arteriale, unor boli de inimă, cancerului, bolilor aparatului digestiv, sistemului nervos şi a virozelor frecvente.

Totodată, stresul este principala cauză a ineficienţei în îndeplinirea planurilor personale şi profesionale, depresiei şi oboselii cronice. La nivel comportamental, stresul conduce la consumul excesiv de alcool, de tutun, de droguri, hiperalimentaţie. Toate acestea, la rândul lor, au efecte grave asupra stării de sănătate.

Campania ‘Promovarea modului de viaţă sănătos’ se desfăşoară pentru al treilea an consecutiv în Republica Moldova şi se va încheia la sfîrşitul lunii decembrie. (Agenţia Naţională de Presă AGERPRES)

Citește și

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata