Riscurile expunerii excesive la soare: Recomandări de protecție

Ministerul Sănătății avertizează asupra efectelor nocive ale radiațiilor UV

Expunerea prelungită la razele solare poate conduce la diverse afecțiuni, inclusiv diferite tipuri de cancer de piele, arsuri solare, îmbătrânire prematură a pielii și probleme oculare precum cataracta. De asemenea, aceasta poate afecta negativ sistemul imunitar, conform unui comunicat emis de Ministerul Sănătății.

Beneficiile moderate ale soarelui și importanța protecției

Deși expunerea moderată la radiațiile ultraviolete (UV) este esențială pentru sinteza vitaminei D în organism, specialiștii subliniază necesitatea utilizării corecte a produselor de protecție solară. Aceștia recomandă adoptarea unor măsuri eficiente pentru a minimiza riscurile asociate cu expunerea solară.

Măsuri preventive recomandate

Medicii sugerează evitarea expunerii directe la soare în intervalul orar 11:00 – 17:00 și preferarea umbririi. Este indicat să se poarte pălării cu boruri largi și haine care acoperă cât mai mult din piele. Ochelarii de soare sunt esențiali pentru protejarea ochilor. În plus, sugarii și copiii mici ar trebui să fie feriți complet de razele solare directe.

Utilizarea corectă a produselor solare

Produsele pentru protecție solară nu trebuie considerate singura metodă de apărare împotriva radiațiilor UV; acestea trebuie utilizate împreună cu alte forme de protecție fizică. Specialiștii subliniază că aceste produse nu ar trebui folosite ca un mijloc prin care să se prelungească timpul petrecut la soare.

Alegerea unui produs adecvat depinde atât de tipul pielii cât și condițiile specifice ale expunerii. Este important ca produsele alese să ofere o protecție eficientă împotriva radiațiilor UVA și UVB, iar aplicarea acestora trebuie realizată într-o cantitate suficientă și reînnoită frecvent pe parcursul zilei.

Statistici alarmante privind melanomul

Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății din anul 2000, au fost raportate peste 200.000 cazuri noi de melanom global anual, cu aproximativ 65.000 decese asociate acestuia. De asemenea, circa 18 milioane persoane au suferit pierderi complete sau parțiale ale vederii din cauza cataractei legate direct de expunerea UV.

În România, datele din anul 2007 indicau o incidență a melanomului estimată la 1,1 cazuri per sutămie locuitori. Cu ocazia Zilei Mondiale a Melanomului din 2009 au fost examinate peste trei mii persoane; rezultatele au relevat prezența melanomului în rândul a 74 dintre acestea.

Apel către populație

Conf.dr Sorin Ţiplicǎ atrage atenția asupra importanței respectării măsurilor preventive menționate anterior şi recomandând consultarea medicului dermatolog imediat ce apar modificări vizibile ale alunițelor existente pe piele.