# Abuzul de reţele de socializare poate duce la depresie şi anxietate

> Impactul rețelelor de socializare asupra sănătății mentale a adolescenților Un studiu recent evidențiază efectele negative ale utilizării excesive a rețelelor de socializare asupra sănătății mintal...

Publicat: 14 septembrie 2015, 05:36 · Actualizat: 2 iulie 2026, 17:06 · Autor: Roxana Nistor · Categorie: [Actualitate](https://financiarul.ro/actualitate/index.html.md) · Pagina web: https://financiarul.ro/actualitate/abuzul-de-retele-de-socializare-poate-duce-la-depresie-si-anxietate/ · Publicație: Financiarul

### Impactul rețelelor de socializare asupra sănătății mentale a adolescenților

**Un studiu recent evidențiază efectele negative ale utilizării excesive a rețelelor de socializare asupra sănătății mintale, subliniind legătura dintre timpul petrecut online și riscurile crescute de anxietate și depresie.**

### Mesajul cheie al cercetării

Cercetarea, prezentată la Congresul British Psychological Society din Manchester, desfășurat între 9 și 11 septembrie, sugerează că adolescenții care își petrec prea mult timp pe platformele sociale sunt mai predispuși la stări depresive. Studiul subliniază importanța conștientizării momentului în care este necesară o [deconectare](https://financiarul.ro/actuale/florinel-andrei-artri-costurile-crescute-la-carburanti-reprezinta-o-dificultate-majora-pentru-activitatea-transportatorilor/).

### Vulnerabilitatea adolescenților

*"Adolescența reprezintă o etapă caracterizată printr-o vulnerabilitate crescută. Apariția simptomelor depresive sau anxioase poate fi influențată semnificativ de utilizarea rețelelor sociale,"* afirmă dr. Heather Cleland Woods, [expert în domeniu](https://financiarul.ro/actuale/oare-trebuie-cu-adevrat-s-dormim-mai-mult/). Aceasta accentuează necesitatea unei analize atente a modului în care aceste platforme pot afecta starea mentală a tinerilor.

### Metodologia studiului

În cadrul cercetării au fost implicați 467 de adolescenți care au completat chestionare referitoare la accesarea rețelelor sociale atât pe parcursul zilei cât și al nopții. De asemenea, participanții au fost evaluați pentru calitatea somnului lor, respectul față de sine și semnele asociate cu depresia sau anxietatea.

### Cunoștințe esențiale despre utilizarea rețelelor sociale

**Cercetările sugerează că utilizarea intensificată a rețelelor sociale pe parcursul zilei poate perturba somnul nocturn.** Un consum emoțional ridicat este corelat cu scăderea respectului de sine și creșterea nivelurilor de anxietate și depresie — acestea fiind concluziile principale ale studiului realizat.

### Avertisment pentru părinți

*"Este esențial să ne reevaluăm modul în care copiii noștri interacționează cu rețelele sociale și să stabilim momente adecvate pentru desconectare,"* conchide dr. Heather Cleland Woods, conform surselor citate. *(Agenţia Naţională de Presă AGERPRES)*