# Ce trebuie sa faci in timpul unui cutremur > ### Ghid de siguranță în caz de cutremur: Ce trebuie să faci Cutremurele pot provoca daune semnificative și pot pune viețile oamenilor în pericol. Este esențial să cunoaștem măsurile corecte de pro... Publicat: 8 iulie 2019, 16:32 · Actualizat: 19 ianuarie 2025, 23:35 · Autor: Adrian Rusu · Categorie: [Actualitate](https://financiarul.ro/actualitate/index.html.md) · Pagina web: https://financiarul.ro/actualitate/ce-trebuie-sa-faci-in-timpul-unui-cutremur/ · Publicație: Financiarul ![cutremur](https://financiarul.ro/wp-content/uploads/2023/08/cutremur.jpg) ### Ghid de siguranță în caz de cutremur: Ce trebuie să faci Cutremurele pot provoca daune semnificative și pot pune viețile oamenilor în pericol. Este esențial să cunoaștem măsurile corecte de protecție pentru a minimiza riscurile asociate acestor fenomene naturale. ### În interiorul clădirilor Dacă te afli într-o clădire, primul pas este să te apleci la podea. Caută un [loc](https://financiarul.ro/externe/anglia-un-paradis-sigur-pentru-suspectii-de-crime-de-razboi-si-tortura/) sigur sub o [masă sau](https://financiarul.ro/actuale/bancile-au-inceput-sa-ia-in-calcul-veniturile-din-chirii-si-drepturi-de-autor/) un mobilier solid și rămâi acolo până la încetarea seismului. În absența unui astfel de adăpost, protejează-ți capul și fața cu mâinile și caută un colț al încăperii pentru a te aduna. Evită zonele din apropierea feroneriilor, feroneriilor sau obiectelor care ar putea cădea. Dacă ești în pat, rămâi acolo și folosește o pernă pentru a-ți proteja capul; [mutarea într-](https://financiarul.ro/externe/unhcr-cere-mai-multa-implicare-in-programele-de-reinstalare-a-refugiatilor-in-terte-tari/)un loc mai sigur este recomandată doar dacă există riscuri imediate. Pragurile ușilor pot oferi adăpost, dar asigură-te că sunt aproape și solide. Rămâi în interior până când tremurul s-a oprit; statisticile indică faptul că majoritatea accidentelor au loc atunci când oamenii încearcă să iasă afară. De asemenea, evitarea utilizării lifturilor este cruciala. ### În aer liber Dacă te afli afară în timpul unui cutremur, cel mai bine este să rămâi unde ești. Îndepărtează-te de clădiri, stâlpi electrici sau cabluri suspendate pentru a evita accidentele cauzate de praf sau obiecte care cad. ### În vehicul Dacă ești la volan când are loc un cutremur, oprește imediat vehiculul într-un loc sigur – nu parca lângă cl buildings or trees and avoid stopping under bridges or power lines. După ce tremurul s-a terminat,continuând cu precauție pe drumurile neafectate. ### Dacă ești prins sub dărâmături În cazul în care ajungi sub dărâmături după un cutremur, nu aprinde chibrituri sau brichete din cauza riscului de incendiu. Mișcă-te cât mai puțin posibil pentru a evita provocarea unor noi prabușiri asupra ta. Acoperirea gurii cu o batistă sau o cârpă poate ajuta la prevenirea inhalării prafului periculos. Folosește sunete precum ciocănitul pe țevi sau pereți ori fluieratul pentru a atrage atenția salvatorilor; strigatele ar trebui rezervate doar ca ultim resort din cauza riscurilor asociate inhalării prafului toxic. Aceste măsuri simple pot face diferența între viață și moarte în situații critice generate de cutremure.