# Credinţa că lipsa de calciu cauzează pete albe pe unghii este un mit

> Petele albe de pe unghii: mituri și realitate Contrar credințelor populare, petele albe de pe unghii nu sunt cauzate de lipsa calciului, afirmă medicul german Ulrike Junius-Walker. Aceasta sublinia...

Publicat: 30 aprilie 2015, 21:48 · Actualizat: 2 iulie 2026, 16:53 · Autor: Roxana Nistor · Categorie: [Actualitate](https://financiarul.ro/actualitate/index.html.md) · Pagina web: https://financiarul.ro/actualitate/credinta-ca-lipsa-de-calciu-cauzeaza-pete-albe-pe-unghii-este-un-mit/ · Publicație: Financiarul

### Petele albe de pe unghii: mituri și realitate

**Contrar credințelor populare, petele albe de pe unghii nu sunt cauzate de lipsa calciului, afirmă medicul german Ulrike Junius-Walker. Aceasta subliniază că unghiile conțin doar 0,2% calciu din compoziția lor.**

### Structura unghiei și cauzele petelor albe

Potrivit medicului de la Institutul de Medicină Generală din cadrul Medizinische Hochschule Hannover, unghiile sunt formate din 100 până la 150 de straturi subțiri. Se consideră că **traumatismele minore, [cum ar fi](https://financiarul.ro/actuale/nou-ef-de-la-agricultur-este-un-bun-cunosctor-al-domeniului/) o lovitură sau leziuni ușoare, pot provoca modificări ale culorii prin formarea unor mici pungi cu aer în structura acestora.**

### Cazuri rare legate de deficitul de calciu

Deși există situații în care deficitul sever de calciu poate influența aspectul unghiilor, acestea sunt extrem de rare. Un studiu realizat în 2004 a [identificat](https://financiarul.ro/actuale/ccib-dezbate-problema-forei-de-munc-n-romnia/) un [pacient cu](https://financiarul.ro/actuale/un-nou-sistem-de-compensare-a-medicamentelor/) o deficiență gravă care prezenta benzi orizontale albe pe unghii; **administrarea suplimentară de calciu a dus la dispariția acestor benzi.**

### Pete versus benzi albe

Junius-Walker precizează că pentru persoanele care nu suferă de malnutriție severă și au pete pe unghii mai degrabă decât benzi albe, aceste semne nu indică neaparat o carență nutrițională legată de calciu. Astfel, este important să se evite concluziile pripite referitoare la sănătatea generală bazate exclusiv pe aspectul unghiilor. *(Agenţia Naţională de Presă AGERPRES)*