# Folosirea transportului în comun ajută la menţinerea siluetei

> Studiu: Transportul în ‌comun și mersul pe jos contribuie la ‍menținerea unei ⁢greutăți corporale sănătoase O analiză a obiceiurilor de⁣ deplasare și impactul asupra greutății Un studiu recent publ...

Publicat: 16 septembrie 2014, 10:51 · Actualizat: 2 iulie 2026, 16:24 · Autor: Bianca Barbu · Categorie: [Externe](https://financiarul.ro/externe/index.html.md) · Pagina web: https://financiarul.ro/externe/folosirea-transportului-in-comun-ajuta-la-mentinerea-siluetei/ · Publicație: Financiarul

### Studiu: Transportul în ‌comun și mersul pe jos contribuie la ‍menținerea unei ⁢greutăți corporale sănătoase

#### O analiză a obiceiurilor de⁣ deplasare și impactul asupra greutății

Un [studiu](https://financiarul.ro/actuale/comercianii-de-jucrii-amendai-cu-13-milioane-de-lei/) recent publicat ‌în ⁤British Medical Journal, [citat de](https://financiarul.ro/actuale/contribuiile-pentru-asigurrile-de-sntate-ar-putea-fi-mrite/) "Le ⁣Figaro", evidențiază o corelație semnificativă⁤ între modalitatea​ de transport utilizată pentru ⁢a​ ajunge la locul de muncă și indicele de masă ‌corporală (IMC) al indivizilor. Cercetarea, realizată de specialiști de ‌la⁢ London School of ⁢Hygiene & Tropical Medicine și University College din Londra, a inclus 7.534 de participanți.

#### Rezultate surprinzătoare privind greutatea corporală

Conform datelor​ colectate, persoanele ‌care aleg să folosească transportul⁣ public, să meargă‌ pe jos⁢ sau să ⁤se deplaseze cu bicicleta au un IMC mai scăzut ⁤comparativ cu cei care utilizează mașina personală. În medie, femeile care ⁢optează ​pentru aceste metode alternative cântărisc cu 2,5 kg mai puțin decât cele care conduc automobile.⁣ De asemenea, bărbații din aceeași categorie au‍ o greutate ‌medie cu 3 kg mai mică.

#### Factori considerați în analiza studiului

Cercetătorii au luat în​ considerare variabile precum statutul socio-economic, vârsta participanților, obiceiurile alimentare și nivelul‍ activității fizice‌ desfășurate la locul ‌de ‍muncă pentru a asigura o evaluare cât mai precisă.

#### Implicațiile studiului asupra sănătății publice

Aceste descoperiri subliniază importanța ⁣activității fizice regulate ca ‌factor‌ esențial în prevenirea obezității – ⁤o⁣ problematica recunoscută ca fiind grav afectată la nivel global conform Organizației Mondiale⁢ a Sănătății (OMS) încă din 1997. Mișcarea nu doar ⁢că îmbunătățește starea generală de sănătate⁤ dar contribuie semnificativ și la menținerea unei greutati corporale optime.

(Agenţia Naţionalã de⁢ Presã AGERPRES)