# Vitamina E şi betacarotenul nu protejează împotriva cancerului sau a bolilor cardiace

> Aflați de ce vitamina E și betacarotenul nu oferă protecție împotriva cancerului sau bolilor cardiace. Informații esențiale aici!

Publicat: 25 februarie 2014, 08:00 · Actualizat: 2 iulie 2026, 15:47 · Autor: Liviu Barbu · Categorie: [Externe](https://financiarul.ro/externe/index.html.md) · Pagina web: https://financiarul.ro/externe/vitamina-e-si-betacarotenul-nu-protejeaza-impotriva-cancerului-sau-a-bolilor-cardiace/ · Publicație: Financiarul

### Vitamina E și Betacarotenul: Fără Beneficii ⁤în Prevenția Cancerului și Bolilor Cardiace

#### Un nou raport al experților⁤ americani ⁤subliniază​ ineficiența acestor suplimente

Un grup de specialiști din cadrul serviciilor americane de prevenire ⁣a ​bolilor a publicat luni un [raport actualizat](https://financiarul.ro/actuale/ce-va-prezenta-miercuri-rapoartele-privind-romania-si-bulgaria-din-cadrul-mcv/),​ care contestă eficiența vitaminei E și ​a betacarotenului în prevenirea cancerului și a [bolilor cardiace](https://financiarul.ro/externe/peste-50-de-trilioane-de-dolari-pierderile-sectorului-financiar-mondial/). Această revizuire vine ca o continuare a ⁢unui studiu similar realizat în⁢ 2003.

#### Concluziile studiului bazate pe cercetări anterioare

Raportul⁢ se bazează pe o serie de studii științifice care ‌sugerează⁣ că aceste suplimente nu oferă ‌protecție împotriva celor mai frecvente cauze ‌de mortalitate din‌ Statele Unite. De fapt, utilizarea betacarotenului​ poate fi chiar dăunătoare,⁤ crescând⁢ riscul de cancer pulmonar la persoanele predispuse. Co-președintele grupului de lucru, ⁤Michael LeFevre, a subliniat acest aspect îngrijorător.

#### Continuarea ‌consumului de suplimente vitaminice

În ciuda avertismentelor repetate privind lipsa dovezilor solide pentru beneficiile acestor vitamine, aproximativ jumătate dintre adulții americani au recurs la suplimente între 2007 și 2010. Totu[și](https://financiarul.ro/actuale/anre-trebuie-sa-reduca-pretul-gazelor/), se⁢ recomandă ca femeile însărcinate să utilizeze ‍acid‍ folic iar ‍vârstnicii⁣ [vitamina](https://financiarul.ro/externe/efectul-consumului-de-legume-si-de-fructe-impotriva-cancerului-este-limitat/) D [pentru sănătatea oaselor](https://financiarul.ro/sanatate/produsele-lactate-protejeaza-creierul/).

#### Recomandări alternative ‌pentru o alimentație sănătoasă

Grupul de lucru propune adoptarea unei diete echilibrate care ‍să includă fructe, legume,⁢ cereale integrale, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și pește ​ca soluții mai eficiente decât suplimentele vitaminice.