Viaţă sănătoasă

Viata sanatoasa

Cum te poti lasa de fumat

In Romania se fumeaza zilnic peste cinci milioane de pachete de tigari. Pe langa dependenta fizica de nicotina, fumatorii sunt dependenti si psihic de tigara. Tigarile sunt percepute ca un fel de…

Tratamente naturiste pentru riduri

Procesul de îmbătrânire, un proces cât se poate de natural, a devenit în societatea modernă actuală o problemă esenţială atât pentru femei, cât şi pentru bărbaţi. Este adevărat că femeile sunt cele…

Zumba iti schimba viata!

Probabil ai auzit si tu deja despre zumba, dansul ritmic, si alte tipuri de miscare acompaniate de muzica. Nici o sala de fitness care se respecta nu uita sa includa in programele sale de work-out…

Ce nu trebuie sa lipseasca din farfuria ideala

Specialistii in nutritie tocmai si-au actualizat reperele in materie de alimentatie. Ne dau detalii cu privire la alimentele pe care ar trebui sa le consumam si cele pe care ar trebui sa le evitam…

Totul despre regimul californian

Originar din Statele Unite ale Americii, regimul californian mai este cunoscut sub numele de regimul Sonoma, o regiune din California. Acest regim este, in realitate, o varianta a dietei…

Top beneficii ale sarii de mare

Sarea de mare este un ingredient care nu a fost deloc manipulat deci isi pastreaza intacte toate proprietatile nutritionale, putand fi de mare ajutor in numeroase cazuri. Sarea de mare este un…

Site dedicat afecţiunilor cardiovasculare

Societatea Română de Chirurgie Vasculară şi Comisiile consultative de chirurgie cardiovasculară şi cardiologie din cadrul Ministerului Sănătăţii au lansat site-ul www.bolicardiovasculare.ro, care îşi…