Caută etichete

emotii negative

La ce tensiune se poate face infarct. Când te afli în pericolul de a face un infarct? Află cum te poţi proteja!

Nu numai ţigările şi friptura de porc uzează motorul vieţii. Treptat, specialiştii descoperă cu uimire ce legături strânse există între universul nostru afectiv şi sănătatea inimii. O nouă disciplină medicală, psihocardiologia, cercetează când şi în ce fel frica, furia şi tristeţea ne ameninţă viaţa N-a fumat niciodată. Merge regulat la înot. Valorile colesterolului sunt în […]

Cum să ne gestionăm gândurile şi emoţiile negative? – prima lecţie pe care ar trebui să o învăţăm la şcoală

– Şcolile din toată lumea îi învaţă pe elevi să conducă firme şi aparate, dar nu-i pregătesc pentru a-şi controla şi să-şi ţină în frâu gândurile. Sunt nenumăraţi cei care au succes profesional, dar sunt sclavii propriilor gânduri. Viaţa lor emoţională este mizerabilă. Ei înfruntă lumea, dar nu ştiu să-şi înlăture din minte ceea ce […]

Amorţeala

Am primit astazi un mail impresionant – care ilustreaza exact ceea ce discut in multele articole de pe Net – NIVELUL INCREDIBIL DE EPUIZARE AL SUPRARENALELOR existent in populatie. Acesta devine ”vizibil” cand oamenii se „opresc” din alergatul in „cusca de soareci” in care alearga (precum soriceii pe rotitele din cusca), avand senzatia ca merg […]