Studiu britanic: Statul pe scaun nu crește riscul de mortalitate, dacă se face mișcare
Un nou studiu realizat în Marea Britanie sugerează că a sta așezat pentru perioade îndelungate nu are un impact negativ asupra sănătății, atâta timp cât se practică exerciții fizice regulate. Această cercetare a fost publicată luni în revista ‘International Journal of Epidemiology’.
Cercetarea și metodologia utilizată
Conducerea studiului a fost asigurată de Universitatea Exeter și University College London (UCL), implicând un eșantion de peste 5.000 de participanți (3.720 bărbați și 1.412 femei) pe o durată de 16 ani. Rezultatele au arătat că „statul șezând, fie acasă, fie la locul de muncă, nu este asociat cu un risc crescut de mortalitate„.
Declarațiile experților
„Studiul nostru contrazice concepțiile actuale despre riscurile asociate cu statul pe scaun și subliniază că problema principală este lipsa activității fizice mai degrabă decât timpul petrecut în această poziție”, afirmă dr. Melvyn Hillsdon din cadrul Universității Exeter.
„Orice formă de stat static care reduce consumul energetic poate fi dăunătoare pentru sănătate, indiferent dacă persoana stă sau stă în picioare”, adaugă acesta.
„Descoperirile noastre sugerează că reducerea timpului petrecut șezând nu va influența semnificativ speranța de viață și că promovarea activităților fizice ar trebui să rămână o prioritate pentru sănătatea publicului”, completează dr. Richard Pulsford din aceeași instituție.
Divergențe cu alte studii anterioare
Acest studiu contrazice majoritatea cercetărilor existente pe această tematică. De exemplu, un alt studiu publicat recent în ‘European Heart Journal’ susține că simpla schimbare a poziției din șezut în picioare poate contribui semnificativ la menținerea unei stări bune de sănătate.
(Agenția Națională de Presă AGERPRES)
Pentru a fi la curent cu toate știrile, urmărește Financiarul.ro și pe Google News
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetCallum Turner, soțul lui Dua Lipa, a început probele finale pentru James Bond
LylaCe verifici pentru nunta în grădină, de la programul muzicii la cateringul cu TVA de 11% și băuturile cu 21%
Revista IoanaCe verifici înainte să faci o grădină verticală pe fațadă și cum citești plafonul de 40.000 lei
News24Cum se verifică ofertele pentru turiști la Paris. Tariful taxiului de la aeroport începe de la 56 de euro
Dolce SportNicolas Jackson oprește seria perfectă a lui Manchester City cu o dublă în victoria lui Aston Villa, 2-1
GetPonyChina EV Marketplace găsește electrice rulate cu 6.000 km la prețuri cu 40% sub lista inițială din China
