navigare Tag

exercitii fizice

Dietă şi recuperare post-natală

Dieta post-natală trebuie să fie una încărcată nutritiv, bogată în minerale, vitamine şi fibre alimentare şi săracă în grăsimi saturate, susţine nutriţionistul Lygia Alexandrescu.…
Mai mult...

Dieta anticelulitică

Dieta anticelulitică este una dintre metodele cele mai eficiente şi la îndemână de luptă împotriva celulitei, afirmă  nutriţionistul Lygia Alexandrescu. "Există mai multe…
Mai mult...