Stiri

sanatatea inimii

Cerealale complete fac bine inimii

Consumul zilnic de alimente care conțin cereale complete reduce riscul de deces prematur în urma unei boli cardiovasculare - este concluzia la care au ajuns cercetători de la Universitatea…

Alimentaţia te ajută să eviţi un atac cardiac

Pentru a avea o inimă puternică şi sănătoasă, pe lângă practicarea unui sport şi evitarea obiceiurilor sedentare este necesar să-ţi controlezi în mod strict alimentaţia. Această grijă trebuie să…

Consumul de ceai sau cafea nu afectează inima

Consumul de cei sau cafea nu afectează inima, spre deosebire de băuturile energizante, care pot provoca probleme cardiace, au relevat studii realizate de centre de cercetare prestigioase din mai multe…

Fructele, izvor de sănătate

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă consumul a 600 grame de fructe și legume în fiecare zi. Acest lucru ar preveni 14% din decesele provocate de cancerul gastrointestinal, 11% din bolile…

Ziua Naţională a Inimii

Ziua Națională a Inimii se marchează, anual, la 4 mai. În conformitate cu Directivele Organizației Mondiale a Sănătății, a fost instituită și în țara noastră Ziua Națională a Inimii, care se…