Îngrijorător! Studiul care arată cât de sedentară este de fapt România. Un nou studiu publicat de IRES și prezentat la Festivalul Sportului pe 12 iunie scoate la iveală un adevăr îngrjorător: 32% dintre români nu desfășoar nicio activitate fizică. Mai grav, motivația de a face sport scade considerabil odată cu înaintarea în vârstă.
Îngrijorător! Studiul care arată cât de sedentară este de fapt România
Dacă 28% dintre români se mișcă des – până la 5 ori pe săptămână sau mai mult – iar 41% reușesc să facă mișcare de 3-4 ori pe săptămână, restul de 32% nu se implică în nicio formă de exercițiu. Asta conturează un peisaj preocupant pentru viitorul sănătății publice.
Lipsa timpului sau lipsa priorității? 42% dintre respondenți indică lipsa timpului ca principală barieră pentru activitatea fizică. Totuși, 68% declară că și-ar fi dorit să facă mai mult sport în ultimele 12 luni. Această discrepanță sugerează că problema este mai degrabă una de prioritizare.
Infrastructura sportivă: prezentă, dar inaccesibilă
Jumătate dintre participanți raportează că nu au acces facil la facilități sportive. Doar 15% dintre cei fără abonament la sală intenționează să îmi cumpere unul în următorul an. Aceste cifre indică o problemă structurală de infrastructură sau de atractivitate a ofertei existente.
Sportul poate crea anxietăți? Pentru unii, da.
18% dintre români spun că au trăit rușine, disconfort sau teamă atunci când au încercat să facă sport în public. Presiunea socială și teama de judecată sunt obstacole reale pentru mulți.
Statul nu face destul pentru sportul de masă 78% dintre participanți cred că sportul nu este suficient promovat. Doar 19% văd eforturi reale din partea autorităților locale. Există deci un potențial enorm pentru campanii și programe de conștientizare.
Fotbalul, regele sporturilor din România
Cu 52% dintre români declarând că îl practică, fotbalul rămâne sportul preferat. Aceasta reflectă o tradiție culturală profundă și o oportunitate uriașă pentru implicarea publicului în activități sportive.
Datele provin dintr-un sondaj IRES realizat pe un eșantion reprezentativ de 1.085 de adulți, cu o marjă de eroare de ±3%, prin interviuri telefonice desfășurate în aprilie și mai 2025.
Rezultatele au fost discutate într-un panel moderat de Mihnea Măruță, cu participarea sociologului Bianca Dobre (IRES) și a lui Mirel Alexa, director executiv al Festivalului Sportului. Concluzia: este momentul pentru acțiune concertată.
România are nevoie de un restart sportiv
Sedentarismul ia amploare, iar consecințele asupra sănătății colective sunt dramatice. Este timpul ca instituțiile publice și societatea să colaboreze pentru a promova sportul ca stil de viață.
De la o simplă plimbare în parc până la participarea la evenimente sportive comunitare, orice formă de mișcare contează. Sportul nu e doar opțional – e o nevoie fundamentală într-o societate modernă.
