Pentru persoanele vulnerabile, zilele caniculare pot genera crampe, insolație și chiar epuizare termică

Canicula din aceste zile poate genera o serie de probleme medicale, cum ar fi crampe, insolație și chiar epuizare termică. În cazul persoanelor cu boli cardiovasculare, canicula poate favoriza apariția atacurilor de cord.

În acest sens, medicul cardiolog Alice Munteanu a vorbit, în cadrul rubricii Sfat de Sănătate, despre cum ne putem proteja inima atunci când este cald afară, dar şi despre consecinţele expunerii la soare pentru cardiaci.

Astfel, „Mortalitatea cardiovasculară este crescută în prezența căldurii excesive sau a frigului excesiv, motiv pentru care trebuie cumva să ne păzim și mai ales dacă suntem vulnerabili.

Trebuie să fim precauți în aceste zile caniculare pentru că mușchiul inimii depune un efort în plus pentru a crea acest mecanism de termoreglare.

În comtextul cardiovascular, unele recomandări pentru cardiaci în zilele caniculare, astfel:

-evitarea ieșirilor în perioadele fiebinți ale zilei;
-consum ridicat de lichide, fructe, legume;
-îmbrăcăminte lejeră, din bumbac, capul acoperit cu o palarie;
-creme cu factor de protecție ridicat;
-de evitat consumul de alcool și băuturi pe bază de cafeina;
-repaus chiar și în casă;
-temperatură scăzuta în locuintă;
-nu se măresc/micșorează dozele medicamentelor fără recomandarea medicului curant.

În cazul în care ne-a afectat canicula, avem unele semne cum ar fii:

-amețelă,
-crampe musculare,
-transpirație excesivă,
-leșin,
-bătăi rapide ale inimii,
-durere de cap,
-senzație de vomă.

În acest sens, pacienții cardiaci știu ce se întâmplă vara și știu cum să-și ajusteze dozele, pentru că sunt medicamente care sunt foarte bune pentru inimă, însă în timpul verii, pot provoca deshidratare. Tensiunea ar fi foarte bine să fie sub 130/80 mmHg.

Un pericol este dacă tensiunea crește peste 140

În avertizarea sa, „Noile studii arată că suntem pe primul loc în Europa la consumul de alcool și vreau să aduc în discuție această problemă ce se întâmplă cu cei care au o medicație cardiovasculară și consumă și alcool, mai ales în această perioadă caniculară.

Alcoolul nu este indicat în stările de caniculă. Deci, vara nu se consumă alcool în cantitate mare, mai ales alcoolul tare. Toată lumea spune că bea o să se răcorească. Nu este chiar așa.

Hidratarea se face cu apă

Alcoolul produce și el deshidratarea împreună cu consumul de cafea. Să nu uităm că alcoolul duce la distrugerea sistemului nervos.

Cafeaua trebuie să fie însoțită de două, chiar trei pahare cu apă.”, a spus medicul cardiolog Alice Munteanu.

Care sunt semnele șocului hipertermic ?

În zilele caniculare atât oamenii sănătoşi şi mai ales cei vulnerabili simt anumite disconforturi, după o expunere prelungită la soare, astfel:

-febră,
-bătăi rapide ale inimii,
-stare de confuzie,
-consulvii,
-spasme musculare,
-leșin.

Prin urmare, orice persoană care se știe cu probleme cardiovasculare trebuie să ia măsuri suplimentare pe caniculă. Inima celor cu insuficiență cardiacă nu poate pompa suficient de mult sânge pentru a menține temperatura corpului și tensiunea arterială la niște valori normale. Aşadar, organismul se va supraîncălzi și poate surveni chiar decesul.

Sursa: www.antena3.ro

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

Revista IoanaÎnălțarea Sfintei Cruci pe 14 septembrie. Ce duci la biserică și ce rânduială se țineNews24Horoscop 13 septembrie 2026. Balanță și Scorpion, atenție la bani și calculeDolce SportKimi Antonelli a câștigat Marele Premiu al Spaniei pe Madring. Norris a coborât până pe 5 și a terminat pe 3GetPonyÎn 2025, 8,1% dintre români trăiau în gospodării care nu își permiteau o mașină. România, pe locul 6 în UEBravonetLora, despre relația cu Ionuț Ghenu după 11 ani. „Ne certăm cu argumente”LylaHoroscop 12 septembrie 2026. Scorpion și Săgetător țin ritmul zilei