Peste 90% dintre tinerii români nu se mai deconectează de pe reţelele sociale

Peste 90% dintre tinerii din România cu vârste între 16 și 29 de ani au utilizat rețelele sociale în 2025, un procent care plasează țara în media europeană. La nivelul Uniunii Europene, aproximativ 89,3% dintre persoanele din aceeași categorie de vârstă au declarat că folosesc platformele de socializare, o cifră mult peste media generală a populației, de doar 67,3%.

Cifrele la nivel european

Diferențele devin și mai clare la nivel de țară. În nu mai puțin de 19 din cele 27 de state membre ale Uniunii Europene, peste 90% dintre tineri sunt activi pe rețelele sociale. Pe primele locuri se situează Cipru, cu un procent puternic de 98,3%, urmat de Cehia (97,2%), Danemarca (96,9%) și Finlanda (96,6%). Aceste cifre indică o integrare aproape totală a acestor platforme în viața de zi cu zi a tinerilor din țările respective.

România în contextul european

Iar România nu face excepție de la regulă, ba chiar se înscrie perfect în tendința generală. Cu peste 90% dintre tinerii cu vârsta între 16 și 29 de ani prezenți pe social media, contrastul cu restul populației este clar. La nivelul întregii țări, procentul celor care folosesc aceste rețele se situează în jurul valorii de 80%.

Impactul este, așadar, mult mai mare asupra tinerilor.

Ocuparea timpului sau pierderea lui?

Dar cum se traduce acest bombardament digital în viața de zi cu zi? V-ați întrebat vreodată ce stă în spatele orelor petrecute cu ochii în ecran? Maria, o tânără în vârstă de 22 de ani, recunoaște deschis. „Probabil petrec mult prea multe ore pe social media, în mod special pe Instagram. Cred că e un mod de a-mi ocupa timpul în sensul în care nu mă lasă să mă plictisesc, dar asta cred că e necesar. E mai uşor să ridici telefonul şi să dai scroll decât să ridici o carte, o pensulă, un instrument sau să ieşi până afară”.

Între muncă și dependență

Pentru unii, e drept că, social media a devenit parte din job. Claudiu, în vârstă de 22 de ani, petrece aproximativ șase ore pe săptămână pe aceste platforme, dar o face mai ales în interes de serviciu. „Cel mai des stau pe TikTok. De multe ori folosesc aceste platforme şi pentru muncă, pentru că lucrez pe social media şi atunci îmi iau inspiraţie şi trebuie să fiu mereu la curent cu trendurile care apar. Simt că a devenit o normalitate să fii conectat zilnic pe aceste reţele, să vezi ce se mai întâmplă, să te informezi, pentru că e mai simplu şi mai rapid”, explică el.

Numai că, pentru alții, linia dintre utilitate și dependență este extrem de fină. Andreea, 23 de ani, petrece în medie patru ore pe zi pe TikTok și se gândește serios să șteargă aplicația. Cum vine asta? Chiar ea explică mecanismul. „Recunosc că partea video şi conţinut scurt sunt cele care mă ţin captivă pe aceste platforme, pe lângă partea de socializare cu prietenii. Eu cred personal ca este ca un deig deoarece aceste video-uri de scurtă durată îţi livrează dopamină foarte rapid şi devin aia devin captivante. E destul de greu să te desprinzi de ele, deoarece îţi dau un sentiment de eliberare de la problemele de zi cu zi”, mărturisește tânăra.

Efectele nu întârzie să apară. „Am observat că sunt mult mai puţin productivă, adaugă ea, pentru că orice sarcină durează mult mai mult să o fac până să îmi livreze acel sentiment de dopamină. Dimineaţa fix după ce mă trezesc şi seara înainte să mă culc sunt cele mai de impact momente. Dacă stau pe TikTok cum m-am trezit automat parcă nu mai am energie de nimic în acea zi, iar dacă stau înainte să adorm, parcă nu am un somn la fel de odihnitor.”

Pentru generația Z, rețelele sociale nu mai sunt o simplă opțiune, ci o componentă firească a existenței (una care le modelează opiniile și comunicarea). Conectarea constantă la mediul online, de la primul gest de dimineață până la ultimul scroll înainte de culcare, ridică însă întrebări serioase despre productivitate și calitatea somnului.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

GetPonyJaecoo 8 costă 50.990 de euro în România. SUV-ul plug-in hybrid are 462 CP și șapte locuriBravonetGabriela Cristea a slăbit aproape 35 de kilograme cu Mounjaro. Ce i-a provocat stările de răuLylaDieta din sarcină nu previne alergiile bebelușului prin evitarea ouălor și arahidelorRevista IoanaCalciul și vitamina D aduc beneficii mici sau inexistente contra fracturilor, arată 69 de studiiNews24Anemia în sarcină, asociată cu un volum cerebral cu 4% mai mic la bebeluși într-un studiu din Africa de SudDolce SportCorvinul Hunedoara a câștigat cu 6-3 la Craiova după ce a condus cu 3-0 în minutul 9