Stiri

avocado

Alimente care ne fac fericiţi

Unele fructe, legume şi peştele ar avea capacitatea de a-i face fericiţi pe oameni - este teoria pe care un medic, Bernard Fontanille, şi o ziaristă în domeniul sănătăţii, Laurence Grezaud, o dezvoltă…

Dieta anti-cancerigenă

Stilul de viaţă are un rol foarte important, în afară de componenta genetică, pentru a putea menţine organismul într-o bună stare de funcţionare, subliniază nutriţionistul Lygia Alexandrescu.…

Alimentaţia te ajută să eviţi un atac cardiac

Pentru a avea o inimă puternică şi sănătoasă, pe lângă practicarea unui sport şi evitarea obiceiurilor sedentare este necesar să-ţi controlezi în mod strict alimentaţia. Această grijă trebuie să…