navigare Tag

emotii

Cum reacţionăm când copilul nostru greşeşte?

- Părinţii buni corectează greşelile, părinţii inteligenţi îşi învaţă copiii cum să gândească.- Această deprindere a părinţilor inteligenţi contribuie la dezvoltarea: conştiinţei analitice, a deprinderii de a gândi înainte de a…

Simptomele anxietăţii

Corpul nostru dispune de sisteme bazice care ne ajută să atingem anumite obiective necesare pentru viaţă (precum autoprotecţia sau alimentaţia) şi să ne protejăm de ameninţările externe.Anxietatea este, în multe cazuri, un răspuns…

Corpul nostru minunat

Primăvara, odată cu începerea schimbării vremii şi adaptarea corpului la variaţii mari de temperatură şi presiune atmosferică, încep să apară suferinţe fizice, dar şi reacţii emoţionale, pe care le primim cu dificultate.Săptămânile…

Alimentaţia excesivă şi emoţiile

Dependentele sunt un mijloc de autodistrugere care ascunde de multe ori în spate o problema emoţionala profunda cu care nu dorim sa ne confruntam.În societatea occidentala, noi suntem învaţaţi să privim în faţa doar COMPORTAMENTUL…

Cum afectează emoţiile corpul şi mintea

Pentru a avea o viaţă echilibrată şi sănătoasă, trebuie să luăm în considerare rolul important pe care îl au emoţiile în viaţa noastră. De la mânie, tristeţe, anxietate sau bucurie şi fericire, trebuie să le recunoaştem şi să le depăşim pe…

Vindecarea minţii şi a corpului

„Faptul că mintea domină trupul, deşi neglijat de biologie şi medicină, reprezintă cel mai fundamental lucru pe care-l cunoaştem despre procesul vieţii”. (Dr. Franz Alexander, părintele psihosomaticii)În prezent este recunoscut…