Un nou studiu publicat în revista PNAS arată că eliminarea schimbării la ora de vară ar putea avea un impact major asupra sănătății publice. În SUA, cercetătorii estimează că renunțarea la această practică ar putea preveni, în fiecare an, peste 300.000 de accidente vasculare cerebrale și mai bine de 2,6 milioane de cazuri de obezitate.
Renunțarea la ora de vară ar reduce riscul de AVC și obezitate. Studiu revoluționar
Echipa de la Universitatea Stanford a analizat modul în care diverse modificări orare influențează ritmul biologic intern. Concluzia a fost clară: menținerea orei standard permanente (ST) este varianta cea mai benefică pentru sănătatea populației, conform Live Science.
Ce arata rezultatele studiului
Rezultatele studiului arată că trecerea de două ori pe an la alt fus orar produce cea mai mare dereglare asupra ceasului biologic, generând ceea ce specialiștii numesc „povara circadiană” și crescând riscul apariției bolilor cronice. Totuși, autorii atrag atenția că datele se bazează pe simulări cu presupuneri simplificate și pe informații auto-raportate, motiv pentru care concluziile trebuie interpretate cu prudență.
De altfel, Academia Americană de Medicină a Somnului recomandă deja renunțarea definitivă la ora de vară. Organizația susține că păstrarea orei standard pe tot parcursul anului reprezintă cea mai sigură cale pentru reducerea riscurilor asupra sănătății.
Pentru a fi la curent cu toate știrile, urmărește Financiarul.ro și pe Google News
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
LylaCum îți faci loc pentru pauze de 10 minute și sprijin când ai grijă de cineva din familie
Revista IoanaCum te pregătești să îți ajuți părinții în vârstă, de la discuțiile despre îngrijire la actele importante
News24Cum se compară comisioanele unui cont de plăți și ce înseamnă denumirile serviciilor pentru care se plătește
Dolce SportMarius Niculae explică întâlnirea cu Nicu Gheară din deplasarea încheiată cu 1-7 în Spania
GetPonyMotocicliștii pot avansa cu cel mult 20 km/h pe lângă mașinile oprite. Condițiile pentru trecerea în siguranță
BravonetShakira cere în instanță ca Gerard Piqué să vină la Miami în vacanțele scurte ale copiilor
