Studiu: 82% dintre românce cer sprijin la muncă pentru menopauză

Peste 8 din 10 femei din România aflate la perimenopauză și menopauză își doresc politici de sprijin la locul de muncă, în contextul în care simptomele le afectează viața profesională, dar rămân un subiect invizibil. Majoritatea continuă să lucreze fără să vorbească despre stările cu care se confruntă și fără să primească ajutor din partea angajatorilor.

Acestea sunt concluziile celui mai mare studiu despre menopauză realizat în România, de către Asociația „Sunt la menopauză” și CURS. Potrivit datelor publicate de Adevărul, 69% dintre femei se confruntă cu schimbări fiziologice și simptome specifice până la vârsta de 47 de ani, în timp ce doar 5% le experimentează după 50 de ani.

Un subiect tabu la locul de muncă

Studiul arată că menopauza afectează direct performanța profesională, deși este un subiect ignorat în mediul de lucru. Șapte din zece românce aflate în această etapă a vieții lucrează, iar 80% dintre ele nu au lipsit niciodată de la serviciu din cauza simptomelor. Cu toate acestea, tăcerea predomină: 67% dintre femei nu au discutat la locul de muncă despre stările lor.

Mai mult, 62% dintre cele care au ales să vorbească nu au primit niciun fel de sprijin din partea angajatorului. Nevoia de susținere este însă uriașă. 82% dintre participantele la studiu au declarat că doresc implementarea unor politici de sprijin la muncă, iar 87% ar accesa servicii de consiliere, centre specializate sau programe dedicate, dacă acestea ar fi disponibile.

Acces limitat la informare și tratament

O altă problemă majoră este lipsa accesului la servicii medicale și informații corecte. Aproximativ 30% dintre femei nu urmează niciun tratament, iar cele care o fac se bazează în principal pe suplimente alimentare sau remedii naturiste. Datele arată că 42% dintre româncele aflate în perioada de premenopauză și menopauză nu au consultat niciun medic.

Principalele bariere identificate sunt costurile ridicate (26%) și lipsa medicilor specialiști (18%). Deficiențele se extind și la capitolul informare, unde peste 40% dintre femei au afirmat că nu sunt suficient de informate despre opțiunile de tratament. Majoritatea nu au primit niciodată informații pe canale formale, precum sistemul medical, școala sau locul de muncă.

Medic: „Întregul organism este afectat”

Dr. Anca Sultan, medic specialist în obstetrică și ginecologie, avertizează că efectele menopauzei depășesc cu mult simptomele cunoscute, precum bufeurile. „Că menopauza nu este doar o etapă cu bufeuri și ca există, din păcate, foarte multe simptome ale menopauzei. Întregul organism este afectat, inclusiv inima, oasele, libidoul, starea de spirit și starea cognitivă”, a explicat medicul.

Aceasta a adăugat că problemele pot apărea cu mult înainte de instalarea propriu-zisă a menopauzei. „Multe femei nu știu că simptomele ei debutează încă din perimenopauza, chiar cu 7-10 ani înainte de instalarea menopauzei. Spre exemplu degradarea osoasă începe încă din perimenopauza, cu 2-3 ani înainte ca ea se se instaleze”, a precizat dr. Sultan. Printre complicațiile pe termen lung se numără riscul cardiovascular crescut, osteoporoza, tulburările metabolice, dar și afecțiuni neurologice precum demența, Alzheimer sau boala Parkinson.

Ce pot face femeile pentru a gestiona simptomele

Gestionarea corectă a acestei etape implică o abordare complexă, de la stil de viață la tratamente specializate. „Gestionarea lor presupune în primul rând un stil de viață sănătos, alimentație corectă și echilibrată, activitate fizică regulată și renunțarea la vicii (fumat, alcool etc). Tehnicile de relaxare precum yoga, acupunctura sau exercițiile de respirație aduc și ele beneficii”, a recomandat dr. Anca Sultan. Medicul a subliniat importanța tratamentului hormonal, considerat „gold-standardul acestei perioade din viața noastră”, dar și a suportului psihologic.

În ceea ce privește suplimentele, medicul insistă ca acestea să fie administrate doar la recomandarea unui specialist. „În primul rând, femeile trebuie să știe ca suplimentele se vor lua doar la recomandarea medicului în funcție de necesități și alimentație. Calciul și vitamina D sunt esențiale pentru sănătatea oaselor și prevenția osteoporozei. Vitamina K2 ajută la fixarea calciului în oase. B-urile susțin sistemul nervos, reduc oboseala și îmbunătățesc memoria. Vitamina E poate reduce bufeurile și uscăciunea pielii. Vitamina C sprijină imunitatea”, a detaliat specialistul.

Pentru a aduce aceste probleme în atenția publică, a fost lansată o acțiune națională sub numele „Dincolo de tăcere: urgența unei acțiuni naționale privind femeile aflate la menopauză”. „Prin această acțiune urmărim în primul rând să atragem atenția asupra faptului ca menopauză nu este doar o problemă de sănătate, ci și una socială, iar nevoia de sprijin este foarte ridicată. Menopauza ne poate afecta performanțele profesionale și din păcate, accesul la medici specialiști și tratamente este unul limitat”, se arată în obiectivele campaniei.

Sursa: Adevarul

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

BravonetIulius Town Timișoara oferă 300 de pachete pe zi studenților, până pe 14 octombrieLylaDe ce te trezești fără să te poți mișca. Ce poți face pentru a reduce riscul de paralizie în somnRevista IoanaCum alegi membrana pensulabilă pentru hidroizolație și ce verifici ca să protejezi suprafața de apăNews24Un blocaj pe Dunăre oprește mărfurile destinate Portului Constanța la kilometrul 280Dolce SportCum se verifică certificatul unui instructor sportiv și ce acte sunt cerute pentru obținerea carnetuluiGetPonyCe trebuie verificat înainte de cumpărarea unei mașini chinezești cu garanție de 7 ani, de la baterie la reparații