Stiri

usturoi

Dieta anti-cancerigenă

Stilul de viaţă are un rol foarte important, în afară de componenta genetică, pentru a putea menţine organismul într-o bună stare de funcţionare, subliniază nutriţionistul Lygia Alexandrescu.…

Dietoterapia răcelii

O dietă corespunzătoare are un mare impact în ceea ce priveşte rezistenţa şi recuperarea după o răceală, susţin nutriţioniştii. "Aşadar, în primul rând, este esenţial consumul de lichide: apă, ceai…

Alimentaţia te ajută să eviţi un atac cardiac

Pentru a avea o inimă puternică şi sănătoasă, pe lângă practicarea unui sport şi evitarea obiceiurilor sedentare este necesar să-ţi controlezi în mod strict alimentaţia. Această grijă trebuie să…

Zece alimente pentru a combate răceala

Toamna este anotimpul răcelilor: stresul de la serviciu și schimbările de temperatură înlesnesc atacul virușilor gripei. Dacă nu se complică cu alte afecțiuni sau infecții respiratorii, răcelile…

Leacuri din grădină: Usturoiul

Usturoiul (Allium sativum), o plantă comestibilă, utilizată ca aliment şi condiment de mii de ani, este recunoscut şi pentru calităţile sale curative. Usturoiul sălbatic este răspândit pe tot…