Riscurile utilizării telefoanelor înainte de culcare: cazuri alarmante
Problemele de vedere cauzate de obiceiurile nocturne
Recent, revista New England Journal of Medicine a publicat două cazuri medicale care subliniază riscurile asociate cu utilizarea telefoanelor mobile înainte de somn. Cele două femei, una în vârstă de 22 de ani și cealaltă în jurul vârstei de 40 de ani, au experimentat tulburări severe ale vederii după ce au petrecut timp îndelungat pe ecranele dispozitivelor electronice.
Detalii despre cazuri
Femeia tânără a suferit o pierdere temporară a vederii la ochiul drept, în timp ce cea mai în vârstă se trezea dimineața cu probleme vizuale care durau aproximativ un sfert de oră. Ambele paciente păreau sănătoase la prima examinare medicală, dar investigațiile ulterioare într-o clinică oftalmologică au relevat cauza reală a disfuncțiilor vizuale.
Mecanismul problemei
Specialiștii au observat că ambele femei aveau obiceiul să folosească telefonul mobil până la culcare sau imediat după trezire. Interesant este că tulburările vizuale s-au manifestat la ochiul opus celui pe care dormeau. De exemplu, tânăra care avea dificultăți cu ochiul drept dormea pe partea stângă; astfel, ochiul stâng era acoperit și se adapta la întuneric, iar cel drept era expus luminii ecranului.
Această expunere inegală poate duce la episoade temporare de orbire atunci când ochiul afectat se adaptează brusc la întuneric.
Recomandări pentru prevenirea problemelor
Pentru a evita aceste neplăceri oculare, experții sugerează reducerea luminozității ecranului atunci când este necesară consultarea rețelelor sociale înainte de culcare. Totodată, citirea unei cărți tiparite este recomandată ca alternativă mai sănătoasă pentru relaxarea nocturnă.
Pentru a fi la curent cu toate știrile, urmărește Financiarul.ro și pe Google News
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportCristiano Ronaldo este suspendat preventiv în urma plecării din cantonamentul Portugaliei
GetPonyVolkswagen ID. Tiguan pornește de la 42.000 euro la precomandă în România
BravonetDominique Simionescu a ales echipa lui Tudor Chirilă după ce trei antrenori s-au întors la „Vocea României”
LylaOMS cere îngrijire în comunitate pentru pacienții ținuți ani în spitale de psihiatrie
Revista IoanaCum verifici dacă magazia ta poate fi construită fără autorizație. Condițiile pentru anexele de până la 20 mp
News24Christa Pike revine în penitenciar după ce a supraviețuit tentativei de execuție prin injecție letală
