Studiu alarmant: Melatonina pe termen lung crește riscul de insuficiență cardiacă cu 89%

Un supliment extrem de popular folosit pentru somn este pus sub semnul întrebării de un nou studiu care asociază utilizarea pe termen lung cu riscuri majore pentru sănătatea inimii. Cercetarea, prezentată la o conferință medicală de prestigiu, indică o legătură între prescripțiile de melatonină pe o perioadă extinsă și o rată mai mare de insuficiență cardiacă și mortalitate.

Analizând dosarele medicale a peste 130.000 de adulți, oamenii de știință au descoperit date îngrijorătoare. Potrivit ScienceAlert, citat de Stiripesurse, persoanele care au primit rețetă pentru melatonină timp de peste un an au prezentat un risc cu 89% mai mare de a dezvolta insuficiență cardiacă. Mai mult, aceștia au avut aproape de două ori mai multe șanse de a muri din orice cauză pe parcursul perioadei de cinci ani analizate.

Ce a declanșat alerta specialiștilor

Studiul a fost prezentat la sesiunile științifice ale Asociației Americane a Inimii (American Heart Association Scientific Sessions), dar rezultatele nu au fost încă evaluate de experți independenți. Cercetătorii au examinat dosarele medicale electronice ale unor pacienți adulți din Statele Unite și Regatul Unit, toți diagnosticați cu insomnie. Echipa a comparat apoi evoluția stării de sănătate a celor cărora li s-a prescris melatonină pentru mai mult de un an cu a celor care nu au primit acest supliment.

Risc de spitalizare de 3,5 ori mai mare

O analiză secundară a datelor a indicat o tendință și mai pronunțată. Conform acesteia, persoanele care au folosit melatonină pe o perioadă mai mare de un an au fost de aproape 3,5 ori mai predispuse să fie spitalizate din cauza insuficienței cardiace. Oamenii de știință subliniază că aceste rezultate indică o asociere, nu o relație directă de cauzalitate. Totuși, descoperirile evidențiază necesitatea unor cercetări suplimentare aprofundate privind siguranța utilizării melatoninei pe termen lung.

Asociere, nu cauzalitate: Limitele studiului

Experții îndeamnă la prudență în interpretarea acestor rezultate, deoarece studiul are mai multe limitări. Cercetarea s-a bazat exclusiv pe evidențele prescripțiilor medicale, fără a include chestionare directe adresate pacienților despre utilizarea suplimentelor. Această metodologie înseamnă că unele persoane din grupul de control ar fi putut consuma melatonină cumpărată fără prescripție medicală, în special în țările unde produsul se vinde liber la raft. Chiar și cu aceste limitări, specialiștii în medicina somnului spun că rezultatele pun sub semnul întrebării percepția generală că melatonina este un supliment complet inofensiv.

Ce este melatonina și cât de sigură este

Suplimentele cu melatonină imită un hormon produs în mod natural de creier, care are rolul de a regla ciclul intern al somnului. Foarte mulți oameni le folosesc pentru a adormi mai ușor sau pentru a trata insomnia. În general, experții în sănătate consideră că melatonina este sigură pentru utilizare pe termen scurt, de obicei pentru o perioadă de una până la două luni. Cu toate acestea, datele privind siguranța utilizării pe termen lung sunt limitate, în ciuda popularității tot mai mari a suplimentului la nivel global.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

LylaPeste 2 milioane de cancere într-un an au fost cauzate de infecții. Ce măsuri de prevenție recomandă mediciiRevista IoanaDurerile digestive pot continua ani după o toxiinfecție alimentară. Ce este colonul iritabil post-infecțiosNews24Doi marinari au murit și 11 au fost salvați după scufundarea navei Royad Mammadov în largul RomânieiDolce SportHagi pregătește România pentru Suedia fără Drăgușin și Ghiță, după 0-6 cu PoloniaGetPonyCinci Wuling testate în China arată diferența dintre o electrică de oraș și un SUV de 525 CPBravonetDouă arestări într-o singură seară pentru gemenele Indiggo. Victima ar fi chiar mama lor