Care sunt cele patru lucruri pe care nu trebuie să le mai faceți…
Oamenilor, cu siguranță li s-a întâmplat măcar o dată ca, aparent fără vreun motiv anume, să se simtă, în toiul…
Stiri
somn
Durata somnului și ora la care ne culcăm ar putea influența,…
În cadrul unui studiu recent, s-a decoperit că durata somnului și ora la care ne culcăm ar putea influența,…
De ce nu e bine să dormi cu telefonul lângă pat?
În ultimii ani, auzim tot mai des că nu e bine să dormim cu telefonul lângă pat, dar nici în cameră.
În…
Ce impact negativ are lipsa somnului asupra organismului uman?
În general, depresie, nervozitate, tulburări de memorie, incapacitate de concentrare și senzația de foame continuă…
Prime pentru angajaţii care dorm mai mult
Fiindcă somnul este considerat un factor cheie al eficienţei muncii, o firmă americană îşi plăteşte suplimentar…
Femeile au nevoie să doarmă cu 20 de minute mai mult decât bărbaţii
Sarcinile complexe pe care femeile le au de rezolvat la serviciu produc o stare de oboseală mai accentuată care…
Efectele unui somn mai scurt cu două ore sunt vizibile pe faţă
Cercetători britanici au realizat un studiu, comandat de magazinul Bensons for Beds, care analizează efectele…
Cauze ale senzaţiei de oboseală după o noapte de somn îndelungat
Chiar după un somn de noapte de zece ore, unele persoane se pot simți obosite și fără energie. Madame.lefigaro.fr…
Un somn mai lung de nouă ore este periculos pentru sănătate
Un somn sănătos este foarte important și la fel de importantă este și durata somnului. Cine doarme prea mult își…
O singură noapte dormită prost echivalează cu şase luni de regim…
Efectele unei nopți dormite prost sunt mult mai grele decât s-ar putea imagina - este concluzia unui nou studiu…
O cafea băută la sfârşitul zilei întârzie cu 40 de minute ciclul…
Consumul unui espresso dublu sau echivalentul său în cofeină cu trei ore înainte de ora obișnuită a culcării…
S-a demonstrat ştiinţific că weekend-ul ar trebui să dureze trei zile
Este bine cunoscut faptul că luni, la revenirea la serviciu, moralul salariaților este la pământ. Acest lucru se…
Oamenii care nu dorm suficient sunt expuşi în mai mare măsură riscului…
Persoanele care nu dorm suficient sunt expuse de patru ori mai mult riscului de a răci decât cele care beneficiază…
Avantaje şi inconveniente ale dormitului pe spate
Se întâmplă rar ca cineva să doarmă toată noaptea în aceeași poziție. Totuși, în majoritatea cazurilor predomină…
Îmbătrânirea creierului poate fi prevenită prin odihnă, somn, citit şi…
Neurologii susțin că îmbătrânirea prematură a creierului poate fi prevenită dacă oamenii se odihnesc și dorm…
5 secrete pentru mai multă energie
1. Energia vine din somn
În fiecare zi mergem la culcare cu mai puţină energie decât ne-am trezit şi ne intindem…
Somnul este esenţial pentru sănătatea creierului
Mult timp, cercetătorii au încercat să descifreze scopul exact al somnului, iar nenumărate studii realizate în…
Ultimele știri
Cele mai citite știri
Știri recomandate
Etichete
insolventa |
Rusia |
datorii |
masa credala |
companie |
procese juridice |
faliment |
SUA |
UE |
Ucraina |
investitii |
firme falimentare |
debitori |
economie |
bani |
sanatate |
firme in insolventa |
Victor Ponta |
Buletinul Insolventei |
Legea nr.85/2006 |
guvern |
DNA |
fotbal |
Traian Basescu |
China |
agricultura |
Companii |
FMI |
preturi |
politica |
criza |
razboi |
calatorii |
ANM |
energie |
BNR |
Klaus Iohannis |
PSD |
salarii |
Marea Britanie |
bancare |
Iaşi |
venituri |
locuri de munca |
PNL |
Construcţii |
justitie |
meteo |
Germania |
coruptie |
evaziune fiscala |
Auto |
pensii |
banci |
bursa |
educatie |
inventii |
gaze naturale |
tenis |
Romania |
inflatie |
Grecia |
ANAF |
economii straine |
reforme |
Franța |
transporturi |
politicieni |
credite |
taxe |
Republica Moldova |
CE |
NATO |
luare de mita |
acuzatii |
bugetari |
statistici |
petrol |
recesiune |
Europa |
zona euro |
firme straine |
securitate |
firme |
angajati |
legi |
Elena Udrea |
Bacău |
copii |
victime |
social |
imobiliare |
alegeri |
starea vremii |
Emil Boc |
terorism |
Vladimir Putin |
anchete |
record |
actiuni |