Sforăitul şi apneea de somn pot provoca serioase tulburări de memorie

Sforăitul și apneea de somn: legătura cu declinul cognitiv

Un studiu recent evidențiază riscurile pentru memorie

Un nou studiu publicat în revista medicală Neurology sugerează că sforăitul intens și apneea de somn pot contribui la deteriorarea memoriei și la un declin cognitiv prematur. Cercetătorii de la Universitatea New York au analizat dosarele medicale a 2.470 de participanți cu vârste între 55 și 90 de ani, incluzând persoane fără probleme cognitive, cele cu tulburări cognitive ușoare (TCU) și pacienți diagnosticați cu boala Alzheimer.

Impactul problemelor respiratorii asupra sănătății cognitive

Studiul a investigat dacă participanții aveau dificultăți respiratorii în timpul somnului și dacă aceștia primeau tratament pentru aceste afecțiuni. Rezultatele au arătat că persoanele care sufereau de probleme respiratorii nocturne erau diagnosticate cu TCU, în medie, cu zece ani mai devreme decât cei fără astfel de probleme. Diagnosticul TCU era stabilit la o vârstă medie de 77 de ani pentru cei afectați, comparativ cu 90 de ani pentru ceilalți; similar, boala Alzheimer era diagnosticată la o medie de 83 versus 88 de ani.

Efectele tratamentului asupra sănătății mentale

Cercetătorii au observat că persoanele care utilizau aparate CPAP (ventilatoare spontane în presiune pozitivă continuu) erau diagnosticate cu TCU semnificativ mai târziu decât cei care nu beneficiau de tratament.

Beneficiile muzicii asupra respirației nocturne

Într-un alt studiu realizat pe un grup mic din India, cercetătorii au descoperit că indivizii care cântă la instrumente din lemn sunt mai puțin predispuși să dezvolte apnee obstructivă a somnului. Această constatare este atribuită dezvoltării musculaturii căilor respiratorii superioare prin practicarea instrumentelor muzicale.

Aceste descoperiri subliniază importanța monitorizării problemelor respiratorii nocturne ca factor potențial în prevenirea declinului cognitiv prematur.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

GetPonyBYD Sealion 7 consumă 23,9 kWh/100 km, iar costul energiei ajunge la 3.729 de euro în scenariul de 50.000 kmBravonetConnect-R i-a spus Grațielei Agache „Marș la alergat”. Artistul susține că nu a jignit-oLylaMai multe diete au fost asociate cu îmbătrânirea biologică mai lentă într-un studiu pe 7.500 de adulțiRevista IoanaCând pui murăturile pentru iarnă? Temperatura decide cât durează fermentareaNews24Curtea de Apel dispune 30 de zile de arest pentru Călin Georgescu și Ionel RusenDolce SportRomânia a pierdut cu 2-1 la debutul oficial al lui Andrei Coubiș