Stresul, un factor de risc pentru deficiențele cognitive la vârstnici
Un studiu recent evidențiază legătura dintre stres și riscul de Alzheimer
Un nou studiu realizat la Albert Einstein College of Medicine din New York sugerează că nivelurile ridicate de stres pot crește semnificativ riscul ca persoanele în vârstă să dezvolte deficiențe cognitive medii, care pot evolua ulterior spre boala Alzheimer. Rezultatele cercetării au fost publicate recent în mediul online.
Detalii despre cercetare
Cercetătorii au analizat datele provenite de la 507 participanți înscriși în Einstein Ageing Study (EAS), un program dedicat adulților seniori. Richard Lipton, coordonatorul studiului, a subliniat importanța descoperirilor: „Studiul nostru oferă dovezi concludente că stresul perceput este asociat cu o probabilitate crescută de a dezvolta insuficiență cognitivă medie.”
Impactul stresului asupra sănătății cognitive
Conform rezultatelor obținute, persoanele care se confruntau cu niveluri ridicate de stres aveau o probabilitate dublă de a suferi tulburări cognitive comparativ cu cei care nu resimțeau acest disconfort. Aceasta sugerează că gestionarea eficientă a stresului ar putea contribui la întârzierea sau prevenirea apariției bolii Alzheimer.
Mindy Katz, principal autor al studiului, a explicat: „Stresul perceput reflectă provocările zilnice și modul în care le evaluăm și le facem față.”
Strategii pentru reducerea stresului
Cercetătorii subliniază faptul că nivelurile de stres perceput sunt modificabile prin diverse intervenții. Tehnicile bazate pe mindfulness inspirate din practicile budiste, terapiile cognitiv-comportamentale și medicamentele destinate reducerii anxietății sunt câteva dintre metodele recomandate pentru gestionarea acestuia.
Katz adaugă: „Aceste intervenții pot întârzia sau chiar preveni declinul cognitiv al unei persoane.”
Începând din 2005, Einstein Ageing Study utilizează scala Perceived Stress Scale (PSS) pentru evaluarea nivelurilor de stress. Scorurile PSS variază între zero și 56; scorurile mai mari indicând un grad crescut al stress-ului perceput.
Pentru a fi la curent cu toate știrile, urmărește Financiarul.ro și pe Google News
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportPSG ar putea aduce înlocuitorul lui Kvaratskhelia înainte de ianuarie prin regula Joker
GetPonyChery pregătește pentru România electrica Q și un Tiggo 4 restilizat, cu 224 CP
Bravonet„The Prestige”, de Christopher Nolan, revine la cinema pe 29 ianuarie 2027, pentru prima dată în IMAX și pe 70 mm
LylaMigrena apare mai des la femeile cu endometrioză. Ce legătură au menstruația și durerea
Revista IoanaCe verifici acasă înainte să pleci și care sunt cele 7 semne că instalația electrică are nevoie de control
News24Călin Georgescu este acuzat că ar fi cerut compromiterea aparaturii de supraveghere a anchetatorilor
