navigare Tag

memorie

Depresia si stresul pot duce la pierderi de memorie

Oamenii care sufera de depresie pot avea dificultati in a distinge amintiri similare, potrivit unui studiu recent. Cercetatorii atrag atentia ca stresul si lipsa somnului pot duce la probleme de memorie. Depresia poate duce la o serie de…

Kilogramele în plus pot afecta memoria

Un nou studiu britanic sugerează faptul că, pe termen lung, persoanele supraponderale au o memorie mai slabă decât cele cu greutate normală. Astfel, la necazurile provocate de kilogramele în plus - diabet, hipertensiune arterială, boli…

Recomandări pentru o memorie mai bună

Memoria, ca și forma fizică, se întreține cu exercițiu. Site-ul passionsante.be oferă câteva sfaturi pentru optimizarea performanțelor memoriei, recomandări simple și accesibile tuturor. Somnul suficient consolidează memorarea…

Alimentaţia în perioada examenelor

Există o strânsă legătură între randamentul cerebral și calitatea alimentelor ingerate, în special în perioadele în care organismul este supus unui stres psihic suplimentar, susțin nutriționiștii. Astfel de perioade sunt, de obicei,…

14 lucruri pe care nu le ştiai despre corpul tău

De la stranutul dupa sex, la utilitatea apendicelui, descopera 14 curiozitati bizare despre propriul tau corp Ştiaţi că : Propriul nostru corp este capabil de a produce aspirina ? Consumul de fructe si legume poate ajuta corpul sa…

Diabetul accelerează îmbătrânirea cerebrală

Persoanele de vârstă medie diagnosticate cu diabet riscă să sufere de probleme cognitive în următorii 20 de ani, comparativ cu persoanele a căror glicemie este în limite normale, conform unui studiu publicat luni citat de AFP.…