Studiu: Transportul în comun și mersul pe jos contribuie la menținerea unei greutăți corporale sănătoase
O analiză a obiceiurilor de deplasare și impactul asupra greutății
Un studiu recent publicat în British Medical Journal, citat de „Le Figaro”, evidențiază o corelație semnificativă între modalitatea de transport utilizată pentru a ajunge la locul de muncă și indicele de masă corporală (IMC) al indivizilor. Cercetarea, realizată de specialiști de la London School of Hygiene & Tropical Medicine și University College din Londra, a inclus 7.534 de participanți.
Rezultate surprinzătoare privind greutatea corporală
Conform datelor colectate, persoanele care aleg să folosească transportul public, să meargă pe jos sau să se deplaseze cu bicicleta au un IMC mai scăzut comparativ cu cei care utilizează mașina personală. În medie, femeile care optează pentru aceste metode alternative cântărisc cu 2,5 kg mai puțin decât cele care conduc automobile. De asemenea, bărbații din aceeași categorie au o greutate medie cu 3 kg mai mică.
Factori considerați în analiza studiului
Cercetătorii au luat în considerare variabile precum statutul socio-economic, vârsta participanților, obiceiurile alimentare și nivelul activității fizice desfășurate la locul de muncă pentru a asigura o evaluare cât mai precisă.
Implicațiile studiului asupra sănătății publice
Aceste descoperiri subliniază importanța activității fizice regulate ca factor esențial în prevenirea obezității – o problematica recunoscută ca fiind grav afectată la nivel global conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) încă din 1997. Mișcarea nu doar că îmbunătățește starea generală de sănătate dar contribuie semnificativ și la menținerea unei greutati corporale optime.
(Agenţia Naţionalã de Presã AGERPRES)
Pentru a fi la curent cu toate știrile, urmărește Financiarul.ro și pe Google News
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetCristiano Ronaldo a anunțat că au început filmările primului său serial TV, „Day 1s”
LylaCum slăbești 5 kilograme fără să te înfometezi, cu mese obișnuite și mișcare
Revista IoanaCe poți mânca dacă ai diabet de tip 2 și cum îți împarți farfuria
News24Femeile care nasc vor putea cere un însoțitor ales. Legea a fost promulgată
Dolce SportMihai Stoica a decis să plece de la FCSB după ce Becali i-a redus atribuțiile
GetPonyRCA pentru autoturisme a avut o medie calculată de 2.093 de lei în trimestrul al doilea, cu 21% peste aceeași perioadă din 2025
