Dalai Lama: Viața zilnică a liderului spiritual în exil
Dalai Lama, liderul spiritual al budiștilor tibetani, a împlinit recent 80 de ani și duce o viață ordonată în exilul său din Dharamshala, India. Potrivit agenției DPA, rutina sa zilnică este caracterizată prin disciplină și activitate fizică regulată.
Un program matinal dedicat meditației
Ziua lui Dalai Lama începe devreme, la ora 3 dimineața, când se trezește pentru a face un duș. După aceasta, el se angajează într-o sesiune de rugăciuni și meditație care durează până la ora 5 dimineața. În continuare, urmează o plimbare de jumătate de oră sau utilizarea benzii de alergare în zilele ploioase.
Micul dejun și studiul textelor sacre
La 5:30, Dalai Lama ia micul dejun format din terci fierbinte, tsampa (ceai-din-lume-a-fost-descoperit-in-china/” title=”Cel mai vechi ceai din lume a fost descoperit în China”>făină de orz), pâine cu produse conservate și ceai. În timp ce savurează masa, ascultă știrile BBC World Service în limba engleză. Între orele 6:00 — 9:00, el continuă cu meditația înainte de a studia texte budiste importante între 9:00 — 11:30.
Masa de prânz și activitățile administrative
Prânzul este servit la ora 11:30, iar meniul său este vegetarian; totuși, atunci când călătorește poate consuma alte tipuri de alimente. După masă, între orele 12:30—16:30, Dalai Lama se ocupă cu activități administrative împreună cu echipa sa.
Sesiuni publice și retragerea pentru noapte
După-amiaza include audiențe și interviuri până la ora 17:00, când revine acasă pentru un ceai. Între orele 17:30 — 19:00 , are loc o noua sesiune dedicată meditației înainte ca ziua să se încheie la ora < strong >19 :00 . De obicei,< strong > Dalai Lama nu ia cină conform tradițiilor călugărului budist care recomandăm consumarea alimentelor doar între zori şi amiazã.
Povestea vieții sale remarcabile
Nascut pe 6 iulie 1935 într-o familie modestã din Tibet sub numele Lhamo Dhondrup , Dalai Lama a fost recunoscut ca cea dea14-a încarnare încă din copilãrie . Dupã invazia chinezã asupra Tibetului in octombrie 1949 , tânărul lider spiritual s-a refugiat in India in anul1959 , fiind urmat si de peste80 .000de tibetani . Guvernul indian i-a permis stabilirea cartierului general in Dharamshala , denumit „lacaș religios”în limba hindi .
(Agenţia Naţionalǎde Presǎ AGERPRES) Foto : tibetanreview.net
Pentru a fi la curent cu toate știrile, urmărește Financiarul.ro și pe Google News
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
GetPonyCum se folosește rezerva la Dacia Duster 4×4 pentru a reduce riscul de solicitare a transmisiei
BravonetIAN poate continua concertele după reținere. Artistul a primit control judiciar pentru 60 de zile
LylaBeneficiile colagenului pentru piele nu s-au confirmat după corectarea datelor din două meta-analize
Revista IoanaCe verifici când apare mucegai în baie după duș, înainte să cureți petele de pe pereți și rosturi
News24Un cont cu numele lui Augustin Hagiu avea peste 1.000 de înscrieri în aplicația AUR până în ianuarie 2024. El neagă că îi aparține
Dolce SportLionel Messi se desparte de Argentina și spune că trăiește poate cea mai tristă zi a carierei
