Stiri

stil de viata sanatos

Un consum suplimentar de apă plată determină adoptarea unui regim alimentar mai sănătos

Un consum suplimentar de apă plată determină adoptarea unui regim alimentar mai sănătos, sugerează o echipă de cercetători americani de la Universitatea Illinois, relatează luni passionsante.be. Cercetătorii au analizat obiceiurile nutriţionale a circa 20.000 de adulţi, observaţi aproximativ zece ani. Consumul de apă plată este în medie de patru…
Mai mult...

„Grija faţă de copii începe încă dinainte de a-i concepe”: ce avertisment dur dau cercetătorii tinerilor adulţi? Important de ştiut!

 Printr-un stil de viaţă nesănătos - fumat, exces de alcool, alimentaţie nesănătoasă – unii oameni îşi pun copiii în pericol cu ani de zile înainte de a-i concepe, scrie Dailymail. Viaţa nesănătoasă din tinereţe lasă urme în ADN-ul persoanelor respective, iar acestea, devenind părinţi ani mai târziu, îşi pot condamna copiii la probleme de…
Mai mult...

Cine vrea să trăiască mult trebuie să evite singurătatea şi să facă mişcare

Mişcarea regulată şi evitarea singurătăţii le permit persoanelor în vârstă să îmbătrânească frumos şi să trăiască mai mult, arată cercetători americani într-un studiu menţionat luni de AFP. 'O persoană în vârstă care se simte extrem de singură riscă cu 14% mai mult să moară prematur. Impactul este la fel de nefast ca în cazul defavorizării…
Mai mult...