navigare Tag

vitamine

Beneficiile uimitoare ale gogoşarilor

Gogoșarul este un soi de ardei gras (Capsicum annuum). Constituie o varietate mai puțin răspândită în lume, dar frecvent întrebuințată în bucătăria românească, nutriționiștii considerându-ne pe noi, românii, norocoși pentru că în țara…

Vitaminele şi rolul lor în organism

Vitaminele sunt substanțe cu structură complexă (compuși organici) care nu pot fi sintetizate de organism, însă a căror prezență în corpul uman este absolut obligatorie pentru îndeplinirea unor funcții esențiale ale acestuia. Spre deosebire…

Fructe de vară pentru imunitate

O alimentație adecvată poate stimula sistemul imunitar al organismului, mai ales după perioada sezonului rece când s-a trăit într-o expunere constantă la bacterii și viruși de sezon. Obiceiurile alimentare nesănătoase, adică un regim…

Dieta sănătoasă cu buget mic

Dieta „sănătoasă”, care să aducă ”viul” în corpul nostru, este o dietă cu multe fructe, multe legume, o dietă care ţine seamă de SEZON (în fiecare anotimp sunt disponibile alte opţiuni) şi care să aducă în organismul nostru suficiente…

DOZADEBINE.ro: Titlurile zilei (20 februarie 2015)

¤ Rata unui credit în franci elveţieni achitată cu şapte kilograme de monedeO farmacistă din oraşul Simeria şi-a achitat, miercuri, 18 februarie 2015, o parte din rata la un credit în franci elveţieni folosindu-se numai de monede,…

5 pofte alimentare şi mesajul transmis de acestea

Poftele alimentare pot fi modul prin care organismul semnalează că îi lipseşte ceva, cum ar fi vitaminele şi mineralelePoftele sunt modul prin care corpul nostru ne spune că îi lipseşte ceva. Prin transmiterea acestor mesaje,…